Freiburger Institut für Musikermedizin

Die Instrumentalpädagogik ist heute mit vielfältigen Fragen konfrontiert, welche auch spezifisches Wissen über Gesundheit und Fähigkeiten im Umgang hiermit erfordern. Hierzu zählen Grundkenntnisse zur körperlichen und psychischen Entwicklung von Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und Menschen höheren Alters. In diesem Seminar werden übergreifende und instrumentenspezifische Themen zur Frage der Spielhaltung und Atmung aus musikphysiologischer Sicht, präventiver Umgang mit Lampenfieber sowie Grundlagen gesunden und effektiven Übens behandelt. Diese Themen werden sowohl als Grundlagenwissen als auch in ihrer konkreten Anwendung in der Unterrichtssituation mit Schülerinnen und Schülern besprochen.

Das Seminar sollte besucht werden, wenn bereits erste Erfahrungen mit eigenem Unterrichten vorliegen. Es sollten ausreichende Deutschkenntnisse vorliegen.

Wichtig: Bitte melden Sie sich für dieses Seminar auf GLAREAN an.

Im Seminar werden die physiologischen und akustischen Grundlagen der sängerischen Tonproduktion, der Klangbildung und der Klangformung behandelt. Aufbauend auf der Kehlkopfanatomie werden die Funktionszusammenhänge zwischen primärem Kehlkopfton und Resonanzraum erlernt. Die so gewonnenen Erkenntnisse werden anhand praktischer Übungen vertieft. Die Inhalte des Seminars erfolgen in Abstimmung mit dem Fach Gesangsmethodik.

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Ziel einer oder eines jeden konzertierenden Musizierenden ist es, das Lampenfieber für den Auftritt optimal zu gestalten. Hierfür existiert ein Repertoire an Möglichkeiten, welches individuell zusammengestellt und in der Praxis erprobt werden muss. Dies soll in der Lehrveranstaltung dadurch realisiert werden, dass die Teilnehmenden zu Beginn des Seminars ein Vorspiel gestalten, auf dessen Grundlage das weitere Vorgehen im Umgang mit Lampenfieber entwickelt wird. Es erfolgen im Seminar gemeinsame Vorspiele.

In einer Matinée werden die Techniken im Umgang mit Lampenfieber angewandt und im Rückblick analysiert. Im Verlauf des Seminars findet die Auftritts-App Anwendung, mit deren Hilfe Auftritte analysiert werden können.

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Die von Moshé Feldenkrais entwickelte Methode zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und Bewegungskoordination hat sich insbesondere auch für Musikerinnen und Musiker, sowohl Instrumentalistinnen und Instrumentalisten als auch Sängerinnen und Sänger, bewährt. In der Gruppe werden die Bewegungslektionen der Methode verbal angeleitet und ermöglichen eine Ökonomisierung von Spielbewegungen. Es sind einerseits Lektionen auf dem Boden liegend und andererseits auch im Sitzen, Stehen und Gehen. Nach den Übungen werden wir auch gemeinsam über Ihre Erfahrungen und Anwendbarkeit fürs Musizieren reflektieren.  Bitte eine Yogamatte oder Ähnliches für die Bodenlektionen mitbringen und bequeme und besonders im Wintersemester ausreichend warme Kleidung tragen.

Zwingende Voraussetzung für die Teilnahme sind ausreichend gute Deutschkenntnisse.

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Die Beschäftigung mit optimalen Bewegungsabläufen, Einbeziehung des Atems sowie einer angemessenen Spannung stellen für das Instrumentalspiel und Singen entscheidende Grundlagen dar. Sie verbessern die Übeeffizienz und beugen gleichzeitig Verspannungen und Unausgeglichenheit vor. In diesem Kurs werden deshalb praktische Übungen im Bereich der Konzentrationsförderung, des Atems und der Körperwahrnehmung sowie des Körpertrainings angeboten. Dieses Seminar empfehlen wir all denjenigen, die ein methodenübergreifendes Repertoire für ihren Musikalltag kennenlernen wollen.

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In diesem Seminar werden theoretische Aspekte des Übens mit dem praktischen Ausprobieren von Übemethoden verbunden. Die Frage, wie effektives und gleichzeitig gesundes Üben gelingen kann, wird vor dem Hintergrund aktueller Forschungsbefunde sowohl theoretisch als auch praktisch beleuchtet. Übemodelle (Formales Üben, Absichtsvolles Üben) werden vorgestellt sowie verschiedene Aspekte des Übe-Managements und weiterer unterstützender Faktoren für ein effektives Üben besprochen. So soll fundiertes Wissen zu motorischen Lernvorgängen beim Musizieren, zu verschiedenen Übestrategien (zum Beispiel mentales Üben) und zu psychologischen Konstrukten wie Selbstwirksamkeitserwartung, Modell-Lernen und Selbststeuerung, die für den Übeerfolg nachweislich relevant sind, aufgebaut werden. Im Seminar kommt dem kollegialen Austausch und der praktischen Erprobung unterschiedlicher Übemethoden, die in einem geschützten gemeinsamen »Überaum« ausprobiert und kritisch diskutiert werden können, große Bedeutung zu.

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