Gyrokinesis®/Körperarbeit Mittelstufe und für Fortgeschrittene
Lehrende:
Emma-Louise Jordan
Fachbereich: Elementare Musikpädagogik / Musik und Bewegung
Unterrichtszeitraum: 1. April 2020 bis 15. Juli 2020
Wöchentliche Termine:
Mittwoch 14:30 bis 16 Uhr, Raum 137
Raum: 137
Zielgruppe:
Alle Studierende mit Vorkenntnissen
Abschluss:
Unbenoteter Leistungsnachweis/Teilnahmenbestätigung
Gyrokinesis trainiert die Gelenke und Muskeln systematisch und sanft durch rhythmische und wogende Bewegungen. Das Nervensystem wird reanimiert und dadurch erreicht man Koordination, Ausgewogenheit, Kraft und Geschicklichkeit. Fortgeschrittene Übungen steigen die Ausdauer, Geschwindigkeit, und die Genauigkeit der Bewegung.
(Bitte bewegungsbequeme Kleidung tragen)